ケアマネ 【40代になってもキレイを諦めたくない】メンヘラ気質だった私。食べるものを変えたら心だけでなく人生が整い始めた。
私は小さい頃から老け顔でした。20代の頃は肌荒れがひどいし太っているし、そんな自分には褒めるところがひとつもないと思い、...
2026-08
ケアマネ 
ケアマネ 【言葉にすると人生が変わる】理想と現実のギャップに悩んだら、なりたい自分を書き出してみる✏️その瞬間から行動が変わり意識が変わるからみるみる人生が変わっていく。
20代前半の私は自分を卑下してばかり。仕事も人間関係も上手くいかず、全てを人のせいにしていました。お菓子ばかり食べて理想...
ケアマネ 【どうしてブログを始めたの？】私が言葉で発信し続ける理由💡言葉や表現が大好きで、相手にまた会いたいと思ってもらえる言葉を日々研究中です🧪✨
私は小さい頃から本が好きで、足繁く図書館に通っていました。小学校の卒業文集に、「将来の夢はジャーナリスト」と書きました。...
ケアマネ 「ちゃんとしなきゃ」を手放したらすごく楽になった。自分へ向けるプレッシャーに押しつぶされそうになるけれど、ケアマネだからこそ、自分に余白を作る✨
ケアマネのお仕事は大切で、10年以上も続けられたことにすごく誇りを持っている。しかし40歳にもなると、ケアマネに専念でき...
ケアマネ 人の機嫌に振り回されて疲れてしまったあなたへ。相手の問題まで自分の責任にしない。ケアマネ10年で気づいた「演じる力」🫧
ケアマネージャーの基本は「傾聴」。相手のお話を受け入れながら聞くことが基本姿勢となります。しかしケアマネージャーも人間。...
ケアマネ 自分の時間を大切にしたい。でも家族への罪悪感が消えないあなたへ。40代の私がたどり着いた考え方🌱
「疲れた時はひとりの時間を取る」このブログでも語ってきたことですが今私が直面していることは「家族との時間を果たして取るこ...
ケアマネ 休むことが苦手なあなたへ。「何もしない時間」はアイデアとやる気の宝庫✨疲れたと感じた時こそ、自分をたっぷり甘やかすことで充電しましょ🪫
ケアマネになったこの10年間、とにかく走り続けていました。難しそうなケースも積極的に手を挙げて受けるようにし、有給を取ろ...
ケアマネ 「いい人」をやめたら人生がラクになった。ケアマネ10年で学んだ「境界線」の引き方🕊️
いい人って相手にとっては「どうでもいい人」ってこと。それに気付いてから、言いたいことを言えるようになったし、やりたくない...
ケアマネ ケアマネ10年。「ありがとう」だけでは続けられない。人のために働いて、心が削れた時の整え方
ケアマネージャーはいわば「社長」。自分の裁量で仕事ができる反面、誰も助けてくれない孤高の立ち位置。ケアマネージャーをご存...
ケアマネ 私がブログで伝えたいこと-ケアマネを通じて考えたことや40代の生き方・知性、大好きなこと。仕事も自分のことも、どちらも諦めない40代を皆さんと研究していきたいです。
突然ですが、私の好きなことを発表します😊これらがあるから私は明日から頑張ることができるんです。ケアマネなので、毎日担当利...