小学生くらいの自我が芽生えた時くらいから、自分は出来が悪いと気付き始め、どんどん自分が嫌いになっていきました。
まず、「自分を責める」「自分を見下す」「どうしてこんなこともできないんだ」と自分に辛くて厳しい言葉をかけていました。
20代、30代の頃の日記は「周りはできているのにどうして自分にはできないんだろう」と言う気持ちで自分への劣等感ばかりを感じていました。
しかし、アラフォーくらいの年齢になってから、自分を責めることをやめました。
理由は、もう十分責めてきたから。
たくさん自分に発破をかけて、走らせ続けてきた20代・30代。
でも、私は私に応え続けて、今こうしてケアマネができているし、元気に通勤できているし、家族も幸せだし、毎日忙しいながらも生活ができている。
20代の頃、自分の未来に絶望していた自分が描いていたような生活を40歳の私が実現できているのです。
20代・30代の自分を責め続け、努力をし続けてきた自分が今の私は下支えしてくれている。
だから、過去の自分を感謝しなきゃと思っているんです🌱
だから40代は、自分の決断は肯定していきたいし、大好きなことを続けている自分を応援したい。
自分を責めたり、努力の強要をすることをやめたことで、感情の浮き沈みがなくなり、さらに自分を大切にしようという気持ちになれたたまえ、規則正しい生活を送るようになりました。
「持続化な自分」でいたい。
60代超えて、ケアマネの仕事ができているか分からないけれど、自分が使命感を感じて毎日楽しく過ごせるような仕事をしていたい。
このブログがその伏線になり得るよう、種まきをしているようなもんです😊
60歳になった時の自分もこうして発信していけるように、まずはブログでベース作りしているのです。
育てるのが好きなのかもしれませんね。
あとは流行りに乗ることもやめました。
私はブログを始める前、「コンテンツビジネスで稼ぐ方法」の類の本を読み漁っていました。
その中にブログで稼ぐの欄には「言いたいことを文章作成AIに吹き込んで整えてもらえば記事の完成」と書かれていました。
なるほど。たどたどしくても私がAIアプリに言いたいことを吹き込めば文章としてもブログで発信できるし音声コンテンツとしてもいい感じに整えて耳あたりの良い内容に編集してくれる。
私もやってみようかなと、一瞬好奇心は湧きましたが、私は文章を書いている時の没入感が大好き。
それに今、ケアマネ業務でも文字起こしアプリを使用していますが、どうもしっくり来ないんです。
スマホ相手に、私何やってんだろうと我に返ってしまうことが多くて（笑）
文章を考えている時の瞑想というか、自分と向き合っているような時間が大好きなんです。
私がやっていることは流行らないのかもしれませんが、それでも私は自分の思いを文章に起こすことが大好き。
AIに頼った方が効率よく発信ができるのでしょうが、流行りやみんながやっていることに乗っかっても面白くない。
今は時代に逆行してやる！くらいの心意気で発信しております。
ブログ発信は現代社会へのアンチテーゼくらいに思っています🔥
自分らしくないことを続けても続かないしね🍀
小さくてもずっと続けられることが、なりたい自分への第一歩だと信じています。
本日も読んでいただきありがとうございました。
noteではざっくばらんに日々の様子を綴っていますので、よろしければ遊びに来て下さい。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します🍂
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